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Yoga
Se soffri di mal di schiena, fare stretching due o tre volte alla settimana può aiutare a...
Osservare delle immagini può farci stare bene. Questo (e non solo) è il Franklin method, un approccio...
In realtà, l’abitudine a tenersi in forma tra le mura domestiche risale al Secondo dopoguerra e vede...