Vitamina D

Ragazza corre con sole sullo sfondo

Carenza di vitamina D, cos’è e come prevenirla

Marco Garghentino

In passato vi abbiamo parlato di quei sintomi generali che possono indicare una carenza di vitamine. Oggi entriamo, invece, più ...

Piatto contenente del pesce cotto e delle verdure in insalata

Vitamina D, come integrarla naturalmente

Marco Garghentino

Come evitare una carenza di vitamina D? Come è possibile integrarla naturalmente? In cosa consiste questo ormone essenziale per il ...

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