Salute
4 segnali che indicano carenza di vitamine
Avere una dieta sana aiuta a mantenere in salute, ma questa deve bilanciare bene vitamine, minerali e nutrienti essenziali. In ...
Perché fare esercizio prima di studiare o lavorare
Prima di sedersi per studiare o iniziare un’intensa giornata di lavoro, potrebbe essere utile prendere in considerazione l’idea di andare ...
Bassa autostima, cos’è e come si cura?
Quando parliamo di autostima intendiamo la soddisfazione di sé, la fiducia nelle proprie capacità e la consapevolezza del proprio valore. ...
Ecco quando è preferibile bere l’acqua
È necessario, quando si mangia, bere l’acqua per aiutare la propria digestione? Nel caso in cui la risposta sia affermativa, ...
I mirtilli possono ridurre il rischio di cistite, gli studi
Le IVU (infezioni alle vie urinarie), che comunemente chiamiamo “cistite”, possono provocare molti problemi alla vescica ed essere davvero fastidiose ...
Che cos’è il disturbo ossessivo compulsivo?
Il disturbo ossessivo compulsivo o DOC si caratterizza per pensieri o impulsi ricorrenti che provocano ansia o disgusto, inducendo la ...
Light therapy, cos’è e come funziona
La Light therapy, letteralmente “terapia della luce”, è detta anche fototerapia. Si tratta di una particolare terapia che consiste nell’esposizione, ...
Dipendenza da internet, cos’è e quanto è grave in Italia
Passare interminabili ore della propria giornata connessi, con un telefono tra le mani, un tablet o un pc, senza mai ...
Piede d’atleta, cos’è e quali sono le cause
Il piede d’atleta è una condizione fisica decisamente fastidiosa, che consiste in un’infezione fungina che si manifesta nella zona dei ...
Bisfenolo, cos’è e perché è pericoloso per la salute
Il bisfenolo A fa male alla salute. È arrivata la nuova valutazione dell’Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare sul bisfenolo, una sostanza ...
Queste 3 abitudini possono favorire l’insorgenza del diabete
Non è un segreto che una dieta nutriente ed equilibrata sia una componente fondamentale della salute generale del proprio corpo. ...
4 regole per combattere lo stress dopo i 40 anni
Nonostante si dovrebbe sempre cercare di mantenersi in salute, dopo una certa età questo potrebbe diventare quasi un obbligo, dato ...
Carni processate, cosa sono e quali sono gli svantaggi?
Per carni lavorate (o processate) si intende una serie di alimenti di origini diverse, che vengono sottoposti a trasformazione industriale, ...
Il 22 aprile si celebra la Giornata della salute della donna, visite gratis in oltre 250 ospedali
Sabato 22 aprile si celebra la Giornata nazionale della salute della donna, istituita e promossa su iniziativa del ministero della ...
Tumore al polmone, una terapia personalizzata con l’intelligenza artificiale
Provare a contrastare il tumore ai polmoni con l’aiuto dell’intelligenza artificiale si può? È quello che sta provando a scoprire ...
Anacardi: tutte le proprietà nutrizionali e i possibili benefici
Gli anacardi sono semi oleosi ricchi di proprietà alleate della salute. In Italia sono poco usati rispetto ad altri paesi ...
Cosa fare per prepararsi alla stagione dell’allergia?
La stagione delle allergie sta peggiorando di anno in anno e gli scienziati hanno dichiarato che, rispetto al 1990, la ...
Adolescenti e social media, i pericoli per la salute mentale
Al giorno d’oggi è sempre più chiara la correlazione tra condizione di salute mentale e l’utilizzo dei social media. Ma ...
