Molte persone, soprattutto tra i 25 e i 64 anni, trascorrono dalle 5 alle 8 ore seduti a una scrivania…
Un recente studio italiano, promosso da Fondazione Cmcc, sembra aver trovato dei collegamenti tra una dieta equilibrata e la capacità…
Il virus Marburg è stato rilevato per la prima volta nel 1967 appunto a Marburg, in Germania. Si tratta di…
Da sempre ci si è interrogati su quale fosse il segreto per la longevità. Una volta scartato il fantomatico elisir…
Il succo di ciliegia è uno dei temi più trattati sui social nell'ultimo periodo, specialmente su TikTok, tanto che l’hashtag…
Le malattie cardiache, al giorno d'oggi, sono sempre più frequenti. Esistono, però, alcuni cibi che aiutano a prevenirle. Si tratta…
La frutta secca è uno di quegli alimenti che non dovrebbe mai mancare nella dieta di nessuno (eccetto casi particolari,…
Con il cambio delle temperature e l'arrivo della primavera, ecco che torna l'allergia, acerrima nemica di molte persone. L'allergia è…
Spesso, a qualcuno che si trova in stato di ansia viene detto di fare un bel respiro profondo. In effetti…
È comune, tra tutte le persone, essere soggetti a sbalzi d’umore dovuti allo stress accumulato durante la giornata e una…
Le noccioline e il burro di arachidi costituiscono uno spuntino gustoso. Le arachidi possono essere consumate da sole o in…
Lo scorso 17 marzo è stata celebrata la Giornata Mondiale del Sonno, la quale è stata istituita, già da qualche…
Le noci hanno benefici per la salute del cuore e i ricercatori della Texas Tech University e dello Juniata College hanno condotto uno…
Quante volte non abbiamo il tempo di cucinare e ci affidiamo al cibo in scatola, da scaldare al microonde e…
Non serve essere genitori per saperlo: educare i bambini al cibo sano è un'impresa. Nei primi anni di vita la…
Il magnesio è un minerale presente per il 60% nelle nostre ossa, circa il 39% nei muscoli e l’1% nel…
Lo yogurt greco differisce da quello normale perché è diverso il procedimento di produzione: tutti gli yogurt sono il prodotto…
Comunemente si pensa al kefir come a una sorta di yogurt. Ma più nello specifico il kefir è una bevanda…