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Progesterone, cos’è e cosa succede quando i suoi livelli sono bassi
Sebbene sia comunemente associato alla gravidanza e al ciclo mestruale, i suoi effetti si estendono ben oltre questi ambiti Il ...
Digestivi naturali, quali sono i migliori?
I rimedi naturali per la digestione sono numerosi e possono adattarsi a diverse esigenze e stili di vita. Dalle tisane ...
Virus Hmpv, caratteristiche e similitudini con il Covid del virus che sta colpendo la Cina
Una nuova malattia colpisce la Cina: il virus Hmpv preoccupa quanto il Covid? Ecco tutto ciò che c’è da sapere ...
Tendenze alimentari 2025: che cosa preferiscono gli italiani?
Il Rapporto Coop 2024 svela le tendenze alimentari del 2025: consumi domestici in crescita, attenzione a salute, risparmio e sostenibilità ...
Circuito metabolico, cos’è e quali sono i suoi benefici
Le origini di questo metodo di allenamento risalgono agli anni ’70, quando i primi programmi di allenamento a circuito vennero ...
Se si ingrassa durante le feste non è solo per colpa del cibo
Scopri cause, strategie di prevenzione e impatti dell’aumento di peso durante le feste natalizie. Focus su obesità, sindrome metabolica e ...
I consigli dell’ISS per prendersi cura della propria salute nel corso del 2025
Il decalogo messo a punto dall’Istituto Superiore di Sanità prende in esame vari aspetti, dal detox digitale alle fake news, ...
Alcune malattie hanno dei sintomi simili a quelli dell’ansia: ecco quali sono
Ne esistono diverse e conoscerle può essere utile per capire quando rivolgersi a un medico per ricevere una terapia adeguata ...
Dieta “Oatzempic”, che cos’è l’alternativa all’Ozempic per perdere peso
La dieta Oatzempic, trend virale su TikTok, propone un’alternativa economica all’Ozempic per dimagrire rapidamente. Scopri rischi, limiti nutrizionali e cosa ...
Nuove linee guida in Finlandia: stop all’alcol e dieta più sostenibile
Le nuove linee guida alimentari finlandesi promuovono salute e ambiente: meno carne, caffè e alcol, più verdure e sostenibilità La ...
I brividi non dipendono sempre dal freddo o dalla febbre
Possono anche essere il primo sintomo di alcune patologie o rappresentare la risposta del sistema nervoso a un’emozione intensa Tra ...
Uroclinic: innovazione ed eccellenza nell’urologia grazie al Robot ILY e alla formazione avanzata
Il Centro Urologico diretto dal Prof. Mauro De Dominicis, rappresenta un esempio di eccellenza nel trattamento delle patologie urologiche Nel ...
Additivi e zuccheri nel panettone: quali sono i più utilizzati?
Scopri cosa c’è davvero nel panettone: ingredienti tradizionali, additivi alimentari e consigli per scegliere il dolce più autentico Avete mai ...
Masticare migliora memoria, apprendimento e benessere psicofisico nei bambini
Scopri come la masticazione e la salute orale influenzano lo sviluppo psicofisico dei bambini, migliorando memoria e apprendimento La masticazione ...
Riscaldamenti: ecco a quale temperatura tenerli per evitare problemi di salute
Con il freddo che aumenta si accendono i riscaldamenti in tutta Italia, ma in pochi conoscono l’importanza della temperatura per ...
Allenamento in palestra, ecco perché le settimane di scarico sono utili
La scienza dimostra che un approccio equilibrato è fondamentale per ottenere risultati duraturi e preservare la salute fisica Nel mondo ...
Lo stress e i suoi effetti fisici: tutto quello che c’è da sapere
Quali sono gli effetti dello stress sul fisico e come gestirlo: dalle cause ai sintomi fisici e tecniche per ridurlo ...
La meditazione aiuta a correre meglio? Quel che bisogna sapere
Scopri i benefici del mindful running: unire corsa e meditazione per ridurre stress, migliorare concentrazione e ritrovare equilibrio psico-fisico Camminare, ...
