apertura
Nei, quanto spesso bisogna controllarli?
I “nei della pelle”, comunemente noti come nei o nevi, sono delle piccole macchie di solito di colore bruno o ...
Pericardite, cos’è, quali sono i sintomi e come si cura
La pericardite è un disturbo che può colpire persone di ogni sesso ed età e che non deve mai essere ...
Fame o sete? Ecco come distinguerle
Non sempre è facile distinguere i sintomi della fame da quelli della sete. Si tratta, infatti, di due bisogni che ...
Sindrome di Berdon, cos’è, quali sono i sintomi e come si cura?
La sindrome di Berdon prende il suo nome da Walter Berdon, il primo medico che nel 1976 individuò in cinque ...
Lettura a voce alta, tutti i benefici da non sottovalutare
Che sia un romanzo, un saggio, un libro di scuola o una semplice lettera, quando ci si ritrova con un ...
È sicuro consumare olio extravergine di oliva ogni giorno? Benefici e quantità consigliate
Uno degli alimenti su cui si basa l’intera dieta mediterranea è sicuramente l’olio extravergine d’oliva. Parliamo di un prodotto d’eccellenza ...
Qual è la differenza tra fatica reale e percepita?
Lo sport è un’attività in grado di regalare grandi soddisfazioni, sia a livello fisico che mentale, ma che comporta solitamente ...
Sindrome delle gambe senza riposo, quali sono i sintomi e come si cura
La sindrome delle gambe senza riposo, nota anche internazionalmente come “Restless Legs Syndrome”, è un disturbo neurologico che si caratterizza ...
I nomi assegnati ai tumori potrebbero essere sbagliati: ecco perché
La rivoluzione in ambito oncologico è iniziata nel 2017, quando la Food and drug administration (Fda) concesse l’approvazione accelerata a pembrolizumab (Keytruda di Msd) ...
Zucchero, alcuni consigli utili per ridurne il consumo
Lo zucchero, un elemento tanto buono quanto dannoso. Trovare qualcuno a cui non piaccia il sapore dello zucchero è abbastanza ...
Olio d’oliva: un vero toccasana per la tua pelle
L’utilizzo dell’olio d’oliva come unguento per la pelle risale addirittura ai tempi di Cleopatra. La bella regina d’Egitto cospargeva la ...
Pancakes proteici: sani, buoni e leggeri. Ecco come prepararli!
I pancakes sono la colazione preferita dagli americani, ma ormai anche in Italia stanno spopolando. Infatti, grazie alla loro dolcezza ...
Stai assumendo poche proteine? Il tuo corpo te lo comunica con questi segnali
Le proteine svolgono molteplici funzioni all’interno dell’organismo umano, dove risultano fondamentali per permettere il corretto funzionamento di vari sistemi e ...
Abbracci, in che modo fanno bene alla salute?
Il 21 gennaio non è una giornata qualunque: è la Giornata dell’Abbraccio, un’occasione speciale dedicata a celebrare il potere terapeutico ...
Perché i videogamers rischiano di perdere l’udito? Ecco come proteggerlo
L’udito dei videogamers di tutto il Mondo è a serio rischio! Questo è il preoccupante campanello d’allarme fatto scattare da ...
Olio di cocco, ecco perché e come utilizzarlo
Forse non tutti lo sanno, ma l’olio di cocco è un elemento che può portare svariati benefici a livello dell’organismo ...
Tempo run, cos’è e quali sono i suoi benefici
Se siete appassionati della corsa e considerate questa attività sportiva indispensabile per restare in forma e sentirsi bene con il ...
Il Blue Monday è una trovata commerciale, ma la depressione stagionale no: ecco come affrontarla
Il susseguirsi naturale delle stagioni può incidere direttamente sul nostro stato d’animo. È, infatti, riconosciuto come nel Mondo esistano moltissimi ...
