Sono tanti i genitori che, pur di dormire, si rassegnano a far riposare il proprio figlio tra...
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L’olio di pesce, ricco di omega-3, è generalmente benefico per il cuore, ma l’efficacia può variare. Consultare...
Scopri i cibi ricchi di magnesio e potassio: mandorle, spinaci, banane e patate per il benessere muscolare...
Le sigarette naturali, composte da erbe senza nicotina né additivi chimici, sono un’alternativa per chi vuole smettere...
Fare il genitore è il lavoro più difficile del mondo. Si impara poco alla volta, giorno dopo...
Gli esperti di alimentazione consigliano il consumo di frutta secca durante tutto l’anno perché è ricca di...
I migliori esercizi per avere ossa forti dopo i 60 anni sono quelli con il peso o...
Scopri perché è meglio evitare verdure e ortaggi già tagliati e confezionati: più risparmio, nutrienti e meno...
La diagnosi non sempre avviene in modo tempestivo, anche per via dei sintomi non specifici. Per questo,...
Solitamente la primavera e l’inizio dell’estate sono i periodi nei quali ci si sente più stanchi. Anche...
Il microonde va pulito spesso perché al suo interno possono accumularsi microbi e patogeni in grado non...
Quando non funzionano viene meno l’equilibrio di un corretto metabolismo dei minerali (calcio e fosforo) e può...
Di questa malattia rara ne ha parlato anche Oliviero Toscani, oggi 82 anni. Ne è stato colpito...
La situazione oggi è sempre più preoccupante: un lavoratore su cinque, quindi il 20% circa del totale,...
Distrarsi con i social prima di sollevare pesi o fare un allenamento per la forza può effettivamente...
Più elevata è l’umidità maggiormente si soffre l’alta temperatura. Invece, l’afa blocca la normale sudorazione Il caldo...
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Assumere troppe proteine per un lungo periodo potrebbe esporti al rischio di gravi effetti indesiderati, soprattutto nei...