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Alimentazione

Carne sintetica, cos’è e come si produce

La carne sintetica è anche conosciuta come carne in vitro, carne coltivata, carne pulita o carne artificiale. A livello internazionale è…

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10 cibi che tengono la mente in forma

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7 consigli per mantenere i reni in salute

I reni hanno la fondamentale funzione di produrre l’urina, il liquido tramite cui il nostro organismo elimina parte delle scorie…

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Il nuovo studio sulla longevità

Da sempre ci si è interrogati su quale fosse il segreto per la longevità. Una volta scartato il fantomatico elisir…

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Allenarsi con i pesi per dimagrire, consigli ed esercizi

Credenza comune (in particolare fra le donne) è quella per cui fare cardio sia il modo migliore per perdere peso,…

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I migliori cibi per le arterie

Le malattie cardiache, al giorno d'oggi, sono sempre più frequenti. Esistono, però, alcuni cibi che aiutano a prevenirle. Si tratta…

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Frutta secca, qual è la più salutare

La frutta secca è uno di quegli alimenti che non dovrebbe mai mancare nella dieta di nessuno (eccetto casi particolari,…

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Dieta, quali tipi di pesce sono i più salutari?

Nella dieta di ognuno di noi il pesce dovrebbe essere un alimento sempre presente, perché ricco di sostanze nutritive. Non…

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L’Italia mette al bando il cibo sintetico

Attraverso un decreto di legge approvato nell’ultimo Consiglio dei Ministri, il Governo italiano ha deciso di porre un divieto alla…

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Crescere con un animale domestico può aiutare a prevenire le allergie

Uno studio ha osservato come crescere con un animale domestico, in particolare un cane o un gatto, possa aiutare a…

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Diabete, 10 frutti per tenerlo sotto controllo

Come recita un vecchio detto, con la salute con si scherza. Per questo, è sempre opportuno considerare le eventuali patologie…

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Sarcopenia, cos’è e come contrastarla

Il passare degli anni, si sa, porta inevitabilmente con sé anche alcune conseguenze a livello fisico. La massa muscolare in…

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Noccioline, una manciata al giorno può aiutare il sistema cardiocircolatorio

Le noccioline e il burro di arachidi costituiscono uno spuntino gustoso. Le arachidi possono essere consumate da sole o in…

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Come convincere i propri figli a mangiare sano

Non serve essere genitori per saperlo: educare i bambini al cibo sano è un'impresa. Nei primi anni di vita la…

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I benefici e le caratteristiche dello yogurt greco

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Kefir, cos’è e quali sono i benefici

Comunemente si pensa al kefir come a una sorta di yogurt. Ma più nello specifico il kefir è una bevanda…

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Celiaco 1 bambino su 60 in Italia: dato tra i più alti al mondo

In Italia, il tasso di insorgenza della celiachia è uno dei più alti al mondo, con circa un bambino su…

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Alimenti ricchi di calcio, quali sono?

Nuova tappa nel nostro percorso alla scoperta del cibo e dei suoi elementi. Dopo aver imparato a conoscere meglio sodio,…

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