Stili di vita

L'attività fisica è un elemento fondamentale per mantenere uno stile di vita sano e prevenire numerose malattie. Tuttavia, come per...

Il Pilates è molto più di un semplice esercizio fisico; è un approccio olistico che porta a miglioramenti significativi in...

L'organismo è in continua evoluzione lungo tutta la sua vita, e molti si chiedono se ci sia uno sport o...

L'attività fisica è un pilastro fondamentale per il benessere dei bambini, contribuendo non solo alla loro salute fisica, ma anche...

Con l’arrivo di settembre tutti riprendono la routine quotidiana, fatta di lavoro, appuntamenti, impegni e molto altro. Cambia la stagione,...

Quando Kim Kardashian, la nota imprenditrice americana, la sera del 2 maggio 2022 calcò il red carpet del Met Gala, la serata...

I progressi scientifici hanno esteso la nostra aspettativa di vita, ma la qualità degli anni è altrettanto importante quanto la...

Capita a tutti di avere quei giorni in cui i capelli sembrano diventare grassi appena lavati. Lo shampoo secco è...

Un nuovo studio ha esaminato la relazione tra l'età in cui si comincia a fumare, la dipendenza dalla nicotina e la capacità di...

Negli ultimi anni, sempre più evidenze scientifiche hanno messo in luce il ruolo fondamentale che lo stile di vita può...

Si dice sempre che dormire sia fondamentale per la salute. Un buon riposo infatti, non solo fa bene al nostro...

Arriva lo studio che attesta che con meno di 4.000 passi al giorno, quindi meno della metà di quello che...

Salute mentale e benessere in generale sono temi che nell'ultimo periodo sono finiti sotto la lente d'ingrandimento. Temi che hanno,...

Il caldo in alcune città è davvero asfissiante e una domanda sorge spontanea: com'è possibile sudare meno? Già, perché l'eccessiva...

Dormire nudi? Fa bene, lo dice la scienza. Certo, ognuno ha le proprie abitudini. C'è chi si sente a suo...

D’estate siamo più al sicuro dalle malattie? Dai batteri e dai virus? Beh, non proprio: come confermato da Susanna Esposito,...

Chi sono esattamente le persone affette dalla disposofobia? Letteralmente dei sepolti in casa, sommersi da oggetti di qualsivoglia natura - ed è...

I decessi derivanti da malattie cardiovascolari (CVD) hanno subito un allarmante aumento del 60% a livello mondiale, passando da 12,1...