Potrebbe capitarti di avvertire stanchezza durante le ore del giorno, anche se in realtà ti sei appena...
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Sono tra i semi più utilizzati in cucina, dove vengono spesso impiegati sia come ingrediente d’accompagnamento che...
La Light therapy, letteralmente “terapia della luce”, è detta anche fototerapia. Si tratta di una particolare terapia...
Nonostante si dovrebbe sempre cercare di mantenersi in salute, dopo una certa età questo potrebbe diventare quasi...
Gestire lo stress a volte può essere davvero faticoso, soprattutto se non conosciamo i segreti per contrastarlo,...
Per avere una pelle bella e sana si inizia dall’interno. Oltre a prestare attenzione agli alimenti che aggiungete...
Le uova sono un alimento che non dovrebbe mai mancare nella dieta di nessuno, eccetto casi particolari....
Lo zucchero è un ingrediente che non manca quasi mai sulle nostre tavole e soprattutto nei nostri...
Lo scorso 17 marzo è stata celebrata la Giornata Mondiale del Sonno, la quale è stata istituita,...
Il 28 marzo ricorre la Giornata mondiale dell’endometriosi, istituita nel 2014 per porre l’attenzione su una malattia,...
Il karkadè è un infuso ottenuto a partire dal calice essiccato dei fiori di Hibiscus sabdariffa, pianta perenne appartenente...
La primavera può essere considerata come la stagione della rinascita e l’inizio di un vero e proprio...
Il tè matcha è un tè verde in polvere molto pregiato che ha origine nel nono secolo in...
Il dolore addominale è, purtroppo, un fastidio molto comune. Magari spesso hai pensato fosse semplice “mal di...
La ritenzione idrica è la tendenza del nostro organismo a trattenere i liquidi, provocando, soprattutto nelle zone...
Capita spesso che durante il cambio di stagione, sia autunnale che primaverile, si manifesti il mal di...
Con il termine “dieta iposodica” si intende un regime alimentare povero di sodio. Il sodio è un...
La cucina è il cuore di ogni casa ed è dove trascorriamo la maggior parte del nostro...