Sappiamo che per avere una mente allenata e lucida anche in età avanzata ci sono alcune abitudini...
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Indicato talvolta come una delle cause che portano alla possibile comparsa di calcoli nei reni, il bere...
I reni hanno la fondamentale funzione di produrre l’urina, il liquido tramite cui il nostro organismo elimina...
Le donne che vanno in menopausa precocemente potrebbero avere maggiori probabilità di sviluppare la demenza. A indicarlo...
Da sempre ci si è interrogati su quale fosse il segreto per la longevità. Una volta scartato...
Credenza comune (in particolare fra le donne) è quella per cui fare cardio sia il modo migliore...
Le malattie cardiache, al giorno d’oggi, sono sempre più frequenti. Esistono, però, alcuni cibi che aiutano a...
Bere acqua e limone è una maniera per invogliarsi a bere di più, ma è anche un’abitudine...
La frutta secca è uno di quegli alimenti che non dovrebbe mai mancare nella dieta di nessuno...
Il pompelmo, un incrocio tra un’arancia e un pomelo, è un agrume dolce e aspro con una storia un...
Dopo una certa soglia di età si comincia ad avvertire la perdita del tono muscolare, forza o...
La frutta è nota per il suo sapore naturalmente dolce e i suoi colori vivaci, ma è anche...
Il pesce è ricco di vitamine e sostanze nutritive utili, ma mangiare il tonno in scatola è sano o troppo rischioso? Sarebbe bello...
Allenare gli addominali serve a rinforzarne la muscolatura ma anche a ridurre la massa grassa, che è...
L’ipertensione rappresenta da sempre uno dei maggiori fattori di rischio nelle persone adulte ed è una patologia...
Dormire bene e a sufficienza è un privilegio: in Italia ben 12 milioni di persone soffrono di...
Attraverso un decreto di legge approvato nell’ultimo Consiglio dei Ministri, il Governo italiano ha deciso di porre...
Il diabete può essere controllato attraverso una buona dieta, soprattutto quando si assumono farmaci pesanti che possono compromettere...