Il sommacco è una spezia dal sapore agrumato e piccante, ricca di proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e antisettiche Il sommacco è una spezia che, nonostante sia poco conosciuta, ha una lunga tradizione d’uso, soprattutto in Medio Oriente e nel Mediterraneo. Con il suo caratteristico colore porpora e il sapore leggermente piccante e agrumato, questa spezia si … Leggi tutto
Vediamo insieme cosa sono gli antociani, i pigmenti dalle proprietà antiossidanti, e in quali cibi come frutta e verdura puoi trovarli I colori sono fondamentali nell’alimentazione, soprattutto quando si parla di una dieta equilibrata. Spesso si raccomanda di consumare cibi di colori differenti, in particolare frutta e verdura, con l’indicazione di mangiare almeno 5 porzioni … Leggi tutto
L’enzima CPK viene spesso misurato nel sangue per diagnosticare condizioni che coinvolgono danni muscolari o cardiaci, come miopatie, rabdomiolisi o infarto miocardico. Un livello elevato di CPK nel sangue può indicare quindi un danno ai muscoli, al cuore o altri tessuti dove questo enzima è presente: infarti, malattie muscolari o traumi, mentre livelli bassi possono … Leggi tutto
Tanti sono i rischi ed è un tema in questi giorni tornato d’attualità per la petizione di vietare i cellulari ai minori di 14 anni La dipendenza da social rischia di rovinare i giovani. Tanti sono i rischi ed è un tema in questi giorni tornato d’attualità per la petizione di vietare i cellulari ai … Leggi tutto
Avete mai notato che la cistite viene più frequentemente in estate? Ecco per quale motivo accade ciò e tutto quello che bisogna sapere a riguardo La cistite è un’infiammazione della mucosa della vescica, spesso legata a un’infezione batterica che interessa le vie urinarie. Questo disturbo colpisce principalmente le donne e si manifesta frequentemente con un … Leggi tutto
Rosso, verde, bianco, arancione e viola: sono i cinque colori che dovrebbero sempre essere presenti nei nostri pasti. Queste sfumature rappresentano frutta e verdura, elementi fondamentali per una dieta equilibrata come quella mediterranea, che può contribuire per oltre il 50% alla prevenzione delle principali cause di morte, come le malattie cardiovascolari e il cancro. Tuttavia, … Leggi tutto
Le crisi epilettiche si possono presentare secondo differenti modalità, ecco come intervenire a favore di chi ne soffre L’epilessia è una patologia neurologica cronica che in Italia affligge circa 600.000 persone ed è caratterizzata dal manifestarsi di crisi epilettiche, ovvero attacchi di tipo convulsivo che possono durare più o meno a lungo e coinvolgere porzioni … Leggi tutto
Avete le dita delle mani indolenzite? La motivazione potrebbe essere ben precisa. Ecco tutto ciò che c’è da sapere a riguardo Fratture, lesioni, lussazioni e artrosi sono tra le diverse possibili cause di dolore alle dita delle mani. Questo dolore può derivare da traumi, da un utilizzo eccessivo o scorretto delle mani, da specifiche attività … Leggi tutto
Stare sotto al sole troppo a lungo può essere pericoloso, ecco quanto è consigliabile esporsi al sole e alcuni consigli per proteggersi Esporsi al sole può essere pericoloso soprattutto per alcune tipologie di pelle particolarmente delicate o chiare, ma tutti quanti dovremmo mettere in pratica degli accorgimenti necessari per tutelarci dai potenziali effetti negativi dei raggi … Leggi tutto
L’Escherichia coli è un batterio molto diffuso, ma non sempre “pericoloso” per l’uomo. Nella maggior parte dei casi, questo microbo vive in simbiosi, senza causare danni, talvolta contribuendo alle funzioni fisiologiche dell’organismo ospite. Esistono, tuttavia, alcune varianti di E. coli che possiedono una patogenicità tale da poter provocare malattie anche molto gravi, come enteriti, colite … Leggi tutto
I margini dell’eritema possono essere netti o sfumati, con chiazze più o meno estese sulla superficie del corpo. Una volta riassorbito, può causare desquamazione o discromia L’eritema è una lesione della pelle, a causa di un processo infiammatorio, che rientra nelle forme di allergia cutanea e si manifesta con arrossamenti o pruriti generati dall’esposizione al … Leggi tutto
La IARC ha classificato il talco come probabile cancerogeno, ma questo non significa per forza che chi lo ha utilizzato rischi di sviluppare un tumore alle ovaie Chi di noi non ha usato il piumino del talco per solleticare il sederino dei propri bambini dopo il bagnetto e prima di mettere il pannolino? Ebbene, si … Leggi tutto
Vuoi vivere più a lungo? L’alimentazione è fondamentale per riuscirci. Ecco quali sono i cibi e le bevande da evitare per riuscire in questo intento Uno dei segreti per avere una vita sana e vivere a lungo, si sa, è l’alimentazione. Ciò che mangiamo, infatti, ha una grandissima influenza sul nostro organismo e sulla nostra … Leggi tutto
In questo articolo vedremo tutto ciò che c‘è da sapere su un disturbo raro, ma allo stesso tempo da tenere in forte considerazione: l’acalasia esofagea L’acalasia esofagea è una condizione caratterizzata dalla difficoltà a deglutire sia liquidi sia solidi. Questo problema è causato dalla mancata apertura della valvola situata tra esofago e stomaco (sfintere esofageo … Leggi tutto
Molti sono gli amanti della carne cruda o poco cotta, ma è bene specificare che la cottura della carne la rende più sicura dal punto di vista biologico perché elimina le spore e i batteri Per molti cibi la cottura è fondamentale. Incide sul risultato finale della pietanza, sia in termini di gusto sia di … Leggi tutto
In molti soffrono di sudorazione notturna. Una situazione che può disturbare il riposo, provocando disagio e risvegli durante la notte. Ma da cosa dipende il sudare tanto mentre dormiamo? Ci sono in gioco fattori ambientali (la temperatura della camera troppo alta o la biancheria da letto troppo pesante per la stagione), situazioni fisiologiche (menopausa, periodo … Leggi tutto
Lo stress cronico può avere effetti nocivi per la salute, soprattutto per quella degli uomini. Come riporta il Corriere della Sera, lo indica una ricerca coordinata da Kirsi Honkalampi dell’Institute of clinical medicine dell’Università di Oslo, e pubblicata sul Journal of affective disorders. C’è un aumento di stress cronico: “La nostra indagine ha mostrato diversi … Leggi tutto
Il dolore al seno è una situazione abbastanza comune tra le donne ed è uno dei motivi più frequenti per cui si richiede una visita senologica. La mastodinia (con questa parola si definisce il dolore al seno) può essere ciclica: legata a variazioni ormonali legata a ovulazione, mestruazioni, la menopausa, gravidanza, pillole anticoncezionali. Oppure (più … Leggi tutto
