L’aria condizionata può causare delle malattie: le precauzioni da seguire

Durante l’estate, a causa del caldo, spesso ci troviamo a frequentare ambienti freschi grazie all’aria condizionata. Anche se ciò porta sollievo, potrebbero sorgere problemi legati agli sbalzi termici e alla manutenzione dell’impianto. I disturbi più comuni causati dall’aria condizionata includono mal di gola, bronchite, mal di testa, congiuntivite, torcicollo e coliche addominali a causa dei … Leggi tutto

Boom di malattie cardiovascolari: cosa c’è dietro l’aumento dei decessi

I decessi derivanti da malattie cardiovascolari (CVD) hanno subito un allarmante aumento del 60% a livello mondiale, passando da 12,1 milioni nel 1990 a 20,5 milioni nel 2021. Una recente relazione della World Heart Federation (WHF) ha rivelato che tali patologie sono diventate la principale causa di morte a livello globale nel 2021, con quattro … Leggi tutto

Malattie reumatiche, quali sono e come curarsi

Un disagio che colpisce oltre cinque milioni di persone in Italia, soprattutto nella fascia over 60 (e in particolar modo tra le donne). Stiamo parlando delle malattie reumatiche. Artrite e artrosi sono solo due dei nomi più noti quando si parla di questo tipo di problematiche, ma quali sono le malattie reumatiche più comuni tra … Leggi tutto

Lavorare 4 giorni alla settimana fa bene alla salute

Lavorare 4 giorni alla settimana fa bene alla salute, e lo dice anche la scienza! Infatti un nuovo studio condotto dall’Università dell’Australia Meridionale evidenzia i benefici della settimana corta per il benessere fisico e psicologico dei lavoratori. In vari paesi del mondo si sta sperimentando il fine settimana lungo, cioè con quattro giorni di lavoro … Leggi tutto

La dieta mediterranea potrebbe ridurre il rischio di malattie cardiache nelle donne

Che la dieta mediterranea sia uno dei pilastri per mantenere un buono stato di salute e prevenire diverse patologie, tra cui quelle cardiache, era noto. Ma pochi studi avevano finora indagato il ruolo del modello alimentare mediterraneo, analizzando separatamente i dati raccolti su donne e uomini. La lacuna è stata colmata dai ricercatori dell’Università di … Leggi tutto

Come la meditazione profonda può migliorare la salute intestinale: lo studio

Un nuovo studio pubblicato sulla rivista General Psychiatry spiega come una regolare attività di meditazione profonda può aiutare a regolare il microbiota intestinale e ridurre i rischi di malattie fisiche e mentali. Il legame tra cervello e intestino Lo studio afferma che i microrganismi intestinali trovati in un gruppo di monaci buddisti tibetani erano sostanzialmente … Leggi tutto

Giugno è il mese della consapevolezza della SLA, eventi in programma per combattere la disinformazione

Il 21 giugno si celebra la Giornata mondiale della consapevolezza sulla Sclerosi Laterale Amiotrofica (SLA), istituita dall’International Alliance of ALS/MND Associations, con lo scopo di sensibilizzare una malattia sulla quale esiste ancora molta disinformazione. “La SLA è una malattia progressiva che colpisce i motoneuroni, portando alla perdita progressiva della capacità di muoversi, parlare e respirare. … Leggi tutto

Amiloidosi, quali sono i sintomi e le cause?

Con il termine “amiloidosi” si indica un gruppo di malattie rare e causate dal deposito di proteine anomale, chiamate amiloidi, nei tessuti e negli organi, che può causare disfunzioni, insufficienze organiche e persino la morte. La gravità e il tipo della patologia dipendono dalle parti del corpo interessate. Le cause delle amiloidosi Le proteine hanno … Leggi tutto

Bronchite, come si può distinguere da altre condizioni simili?

Tra le infiammazioni più dure che colpiscono l’area dei polmoni troviamo, senza dubbio, la bronchite. Ecco tutto ciò che c’è da sapere su questa condizione La bronchite è un’infiammazione che coinvolge l’albero bronchiale, colpendo la mucosa che riveste e protegge i bronchi. Questo disturbo può manifestarsi in forma acuta o cronica, a seconda della durata … Leggi tutto

Latte vegetale, qual è l’alternativa migliore?

Scopri le differenze tra latte vaccino e bevande vegetali, i benefici, i rischi di carenze nutrizionali e come scegliere il latte vegetale più adatto alle tue esigenze Uno studio pubblicato su The Journal of Nutrition ha messo in evidenza come il latte vaccino e i latticini vengano sempre più spesso rimpiazzati da bevande vegetali, un … Leggi tutto

I tuoi livelli di cortisolo sono troppo alti? Ecco come puoi capirlo

In questo articolo andiamo a scoprire tutto ciò che c’è da sapere sul cortisolo e su come capire se i suoi livelli sono troppo alti Il cortisolo è un ormone prodotto dalle ghiandole surrenali, generalmente rilasciato in risposta a situazioni di stress. In condizioni di ansia prolungata o altre problematiche, la sua presenza nell’organismo può … Leggi tutto

Ipoglicemia, i sintomi da non sottovalutare mai

In questo articolo andiamo a scoprire tutto ciò che c’è da sapere a proposito dell’ipoglicemia e dei suoi sintomi più preoccupanti L’ipoglicemia è una condizione caratterizzata da una rapida diminuzione dei livelli di glucosio nel sangue. Si tratta della complicanza acuta più comune nei casi di diabete trattati con farmaci, con potenziali conseguenze rischiose. Gli … Leggi tutto

10 cibi che migliorano la memoria

Volete avere un cervello più efficiente e una memoria più forte? Ecco tutto quello che dovete sapere a riguardo State iniziando ad andare avanti con l’età e avete paura che la memoria possa iniziare a perdere colpi? La perdita di memoria può derivare da varie cause, come la mancanza di riposo, lo stress, il disturbo … Leggi tutto

Ecco perché non dovresti evitare il glutine se non sei celiaco

Scopri i rischi di una dieta senza glutine per chi non \u00e8 celiaco: costi, squilibri nutrizionali e false credenze sul dimagrimento Il 10% delle persone che acquistano prodotti senza glutine non soffre di celiachia. Questo significa che circa 6 milioni di italiani hanno deciso autonomamente di eliminare questa proteina dalla loro dieta quotidiana. Magari anche … Leggi tutto

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