Soffrite di gambe gonfie in estate? Ecco quali sono i motivi dietro a questo fenomeno e alcuni consigli per risolvere il problema L’estate è una stagione decisamente problematica per il nostro organismo. Tra i tanti disturbi che il caldo può provocare c’è quello delle gambe gonfie, un problema decisamente fastidioso che può colpire chiunque. Ma … Leggi tutto
In questo articolo vedremo tutto ciò che c’è da sapere a proposito di una forma di terapia che sta spopolando negli ultimi anni: la forest therapy Ormai è chiaro a tutti: trascorrere delle ore rilassandosi o camminando nella natura è un toccasana per la nostra salute. Quello che, però, in molti non sanno, è che … Leggi tutto
Si tratta di un’infezione che si presenta in diversi modi differenti e va trattata in maniera tempestiva per non rischiare che diffonda Cos’è la micosi delle unghie? Si tratta di un’infezione che si presenta in diversi modi differenti. Ad esempio, con una macchiolina bianca o gialla, verde o marrone. Nonostante sia piuttosto comune, soprattutto tra … Leggi tutto
Amanti della camminata e della spiaggia, oggi vi parliamo dei benefici del beach walking che forse non conoscevate Camminare sul bagnasciuga della spiaggia è un’attività di routine per chiunque ami il mare e le camminate, e coinvolge persone di tutte le età: dai bambini agli anziani. Quante volte da piccoli vi siete messi a camminare … Leggi tutto
Ogni sport, per via dei movimenti che comporta, ha una tipologia di traumi caratteristica: per esempio i traumi distorsivi del ginocchio e della caviglia si verificano più di frequente nel calcetto, nella corsa e nel beach volley L’estate è meravigliosamente amata per il mare (ma non solo). E quando si parla di spiaggia non si … Leggi tutto
La propriocezione è la capacità del corpo di percepire l’orientamento, la posizione il movimento degli arti senza l’aiuto della vista. La propriocezione è quella cosa che allenano ad esempio i ballerini esercitandosi con la coreografia davanti lo specchio per poi esibirsi senza nessun ausilio visivo. Non è una capacità innata e infatti va esercitata. Alcune … Leggi tutto
La Giornata mondiale della passeggiata, celebrata ogni anno il 19 giugno, potrebbe sembrare un’occasione speciale ma superflua. Tuttavia, è uno di quei giorni che può realmente trasformare il nostro modo di operare e vivere. Viviamo in un mondo altamente tecnologico e frenetico, che non lascia spazio a chi non riesce a tenere il passo, e … Leggi tutto
Fumare fa male. Non è mai stato un segreto: le sigarette costituiscono un pericolo accertato per il nostro organismo. Le sostanze tossiche che contengono e che vengono inspirate quando si fuma possono comportare un aumento di rischio di insorgenza di patologie e disturbi a carico della quasi totalità degli organi del corpo umano. Nonostante tutto, … Leggi tutto
C’è subito da chiarire una cosa per non sbagliare: la ritenzione idrica e la cellulite sono due condizioni distinte. Però, la ritenzione idrica, benché non sia la diretta causa della cellulite, può influenzare la sua comparsa. Ma allora qual è il legame tra ritenzione idrica e cellulite? Come prevenirle e cosa fare in loro presenza? … Leggi tutto
La prosopagnosia è un deficit cognitivo-percettivo che compromette gravemente la capacità di riconoscere i volti delle persone note e, in alcuni casi, persino il proprio volto allo specchio o in una fotografia. Questo disturbo è una forma di agnosia visiva, ossia una difficoltà nell’elaborazione percettiva che impedisce il riconoscimento di oggetti, persone o stimoli sensoriali … Leggi tutto
L’idrocele è una condizione patologica caratterizzata dall’accumulo significativo di liquido tra il testicolo e la tunica vaginale, una membrana sierosa che circonda il testicolo. Normalmente, è presente una modesta quantità di liquido che svolge una funzione protettiva e agevola il movimento del testicolo. Questo liquido viene costantemente prodotto e assorbito dalla tunica vaginale, ma un … Leggi tutto
Camminare è il primo passo per intraprendere un’attività fisica e fare del bene al nostro corpo, abbattendo pigrizia e pericolo di sedentarietà, con tutti i rischi per la salute (ad esempio, quello cardiovascolare ma ce ne sono davvero tantissimi). Camminare è facile, non richiede attrezzature né prevede un allenamento speciale e si può fare anche … Leggi tutto
C’è sempre il pericolo della demenza senile (si calcola che colpirà 139 milioni di persone nel 2050) che incombe su di noi. Ma adesso gli scienziati danno una speranza a tutti e parlano della super memoria dei super anziani. Come riporta il Corriere della Sera, sono stati individuati dai ricercatori dell’Alzheimer Disease Research Unit di … Leggi tutto
Giocare con il cane ci aiuta. Ci dà un grande supporto per quanto riguarda l’umore e la concentrazione. A dirlo è un gruppo di studiosi della Corea del Sud. Non hanno dubbi: giocare con un cane cambia le nostre onde cerebrali. Diciamolo subito, a scanso di equivoci. In passato alcuni studi hanno già trattato i … Leggi tutto
Chi pratica sport è consapevole che prima o poi sentirà una fitta dolorosa al ginocchio. È successo quasi a tutti perché si tratta di un’articolazione che viene molto sollecitata da chi pratica sport, specialmente da chi si cimenta in determinate discipline. Per svolgere attività fisica è importante che il ginocchio non abbia problemi e abbia … Leggi tutto
Malattie del motoneurone è il nome generico assegnato a un gruppo di condizioni neurodegenerative che pregiudicano specificatamente la buona salute e il buon funzionamento dei motoneuroni. I motoneuroni sono le cellule nervose deputate al controllo dei muscoli volontari, delle ghiandole, di parte del cuore e della muscolatura liscia.Le più note malattie del motoneurone sono: la SLA, la sclerosi laterale primaria, l’atrofia muscolare progressiva, … Leggi tutto
Al di là di quali siano state le vere cause della morte di Alexey Navalny, il dissidente russo e oppositore di Vladimir Putin deceduto in circostanze che resteranno misteriose, inizialmente si era parlato di embolia. Un embolo è un qualsiasi corpo estraneo insolubile circolante nel sangue, capace, se raggiunge un’arteria o una vena della sua … Leggi tutto
La sindrome delle gambe senza riposo, nota anche internazionalmente come “Restless Legs Syndrome”, è un disturbo neurologico che si caratterizza per l’emersione di sensazioni spiacevoli nelle gambe. Si tratta di una condizione che colpisce soprattutto le donne (sebbene anche alcuni uomini ne soffrano) e che interferisce con il sonno, peggiorando la qualità del riposo notturno. … Leggi tutto
