Le tisane sgonfianti sono un rimedio naturale per combattere il gonfiore addominale e migliorare la digestione, ecco quali sono le…
Scegliere spuntini sani non significa rinunciare al gusto, esistono molte opzioni che possono soddisfare ogni tipo di desiderio, dalla golosità…
Guadalupe Sabio, responsabile dell’Organ Crosstalk in Metabolic Diseases Group del CNIO, afferma: "Ora sappiamo che il tessuto adiposo, oltre a…
Il sonno profondo rappresenta un campo di ricerca ancora ricco di misteri, ma le recenti scoperte offrono spunti promettenti. La…
Il caffè può essere un valido alleato per la salute e il benessere, a patto che venga consumato con consapevolezza.…
Un consumo regolare di frutta riduce il rischio di malattie croniche come malattie cardiovascolari, ictus, diabete di tipo 2 e…
La campagna è nata nel 2013 grazie all’associazione benefica Alcohol Change UK, e da allora ha guadagnato una crescente attenzione…
Seguire la dieta funzionale significa prendere una scelta che non riguarda solo l’alimentazione, ma l’intero stile di vita, in armonia…
I rimedi naturali per la digestione sono numerosi e possono adattarsi a diverse esigenze e stili di vita. Dalle tisane…
Le festività natalizie portano con sé gioia, emozioni intense e un ritmo di vita diverso dal solito, ma spesso il…
Il trattamento morfologico non si limita a migliorare l’aspetto estetico, ma promuove anche il benessere generale del corpo, mirando a…
Quando siamo in digiuno il nostro corpo attiva una serie di processi biologici complessi per adattarsi alla mancanza di nutrienti.…
Il massaggio al cuoio capelluto è una pratica semplice e naturale che offre numerosi benefici, sia per la salute dei…
Ecco sette metodi rapidi per combattere il mal di testa e ritrovare il benessere Il mal di testa è un…
Una dieta antinfiammatoria è ricca di alimenti naturali, freschi e nutrienti, che contengono sostanze con proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, di…
Il potassio è responsabile di molte funzioni vitali. Grazie alla sua presenza in numerosi alimenti, è facile integrarlo nella dieta…
Le infezioni agli occhi sono solitamente causate da batteri, virus o funghi e si manifestano con sintomi come arrossamento, bruciore,…
Il cuore di questo regime alimentare è rappresentato da una lista di 20 alimenti considerati "superfood" per le loro proprietà.…