Un incredibile ingrediente, sicuramente non adatto a tutti, che riesce ad arricchire e a migliori alcuni piatti,...
Federico Liberi
Sono laureato in Psicologia dei processi sociali all’Università di Roma “La Sapienza”.
La mia più grande passione insieme alla scrittura è il calcio, ma mi piace rimanere informato sullo sport a 360 gradi oltre che sull’attualità e la politica. Nel 2020 è stato pubblicato su Amazon un mio saggio sulla Programmazione Neuro-Linguistica.
Ridurre la quantità di calorie giornaliere, secondo alcune persone, non solo può portare a dimagrire, ma addirittura...
Il massaggio linfodrenante, chiamato anche linfodrenaggio o drenaggio linfatico manuale, è un particolare massaggio terapeutico che si...
La palma acai, Euterpe oleracea, è una pianta originaria della regione amazzonica dell’America centrale e meridionale tropicale....
In medicina si parla di infertilità quando si raggiungono i 12 mesi di rapporti sessuali non protetti...
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È molto più facile mangiare bene quando i cibi sani sono anche gustosi. L’uva ha questo vantaggio...
Gli esperti credono fermamente che tutte le cose possano rientrare in un modello alimentare sano e che...
La dieta chetogenica è una strategia nutrizionale basata sulla riduzione dei carboidrati alimentari, che “obbliga” l’organismo a...
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È necessario, quando si mangia, bere l’acqua per aiutare la propria digestione? Nel caso in cui la...
Per alcune persone, tenere traccia del cibo che si consuma e del suo apporto calorico può essere...
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La stagione delle allergie sta peggiorando di anno in anno e gli scienziati hanno dichiarato che, rispetto...
Molte persone, soprattutto tra i 25 e i 64 anni, trascorrono dalle 5 alle 8 ore seduti...
Un recente studio italiano, promosso da Fondazione Cmcc, sembra aver trovato dei collegamenti tra una dieta equilibrata...